婚活

「結婚をしたいと思っていますが、婚活アプリも結婚相談所も勇気が要ります」
「行動しなければ変わらないのはわかっているのですが、一歩踏み出せずにいます」
「パートナーとなかなか出会えず、このまま一生独身のままかと思うと不安になります」

「喜びは2倍に、悲しみは2分の1に」という言葉がある位、寄り添い共に歩むパートナーがいると、人生はさらに豊かになるものです。

素敵なパートナーと自然に巡り合えたら、それは幸運なこと。

でも、なかなかパートナーに出逢えない方だって、チャンスはいくらでもあります。

自分の理想の人と出逢うためのポイント。
それは、自分の魅力に気づき、自分の在り方をしっかり整えておくこと!

自分らしさを磨き、1人でも人生を楽しむことができる人は、他者から見て魅力的に映るものです。

ミュゼラウンジでは、理想のパートナーと出逢うための「自分を整える」ポイントをお伝えしていきます。

動画セミナーで学び、シェア会に参加するうちに、会った人をとりこにする魅力的な自分に変化していくでしょう。

担当:藤本由里子、鴇田恵子

カリキュラム・スケジュール

愛する心をオープンにするメソッド 担当:藤本由里子

対象
*出逢いがあってもなかなか結婚に進めない婚活中の方
*異性に心がときめかない方
*パートナーとの関係がうまくいっていない方
*日々の小さなイライラを抱えている方
*他人や家族との距離感がわからないず自分は損をしていると思っている方
*自己肯定感を上げたい方
*何かを変えて次のステージに上がりたいと思っている方
*自分と向き合える方

ゴール:
心をオープンにし、自己肯定感 をUP、最終的には、自分と他者、愛する心を整える

1月:現状のモヤモヤザワザワ理解
動画:
*日常のモヤモヤ・ザワザワ書き出しワーク(事実と感情)
*心の持ち方について
*心がクローズする仕組みをみてみよう
シェア会:日常のモヤモヤザワザワワークのシェア

2月:自分の状態理解
動画:
*事象→自分の抵抗心・恐れの選択からクローズドマインドの箱に入る流れ 
 →結果ひきおこす問題
*事象→平和の選択からオープンマインドの状態(箱からでる)流れ
 →受け取る結果
*私のいまの状態を振り返ってみよう・私のストーリーは?
 (日常のモヤモヤザワザワワーク)
*ライフチャート作成
シェア会:
日常のモヤモヤザワザワワークのストーリー気づきとライフチャートのシェア

3月:自分の自己肯定感理解
動画:
*私の自己肯定感レベルは?
*自己肯定感6つの種類
*自己肯定感UP のために必要なことの最初:自分の強みを知る
*自分の強みと弱みをしるためのハートグラム診断
シェア会:ハートグラム診断解説・参加者様との21日間幸せシェア LINE 実施

4月:自己肯定感UP のための学び&ワーク
動画:
*リフレーミング法を学ぶ
*イフゼンプランニング
*ポジションチェンジ
*NEW 習慣達成ワーク(21日間)
シェア会:上記ワーク内容シェア・幸せシェア LINE の感想

5月:友人・恋人との境界線の話
動画:

*友人・恋人との境界線の話
*課題の分離ワーク
*誰かのいいとこ探しワーク(21日間)
シェア会:
NEW 習慣達成ワークの報告会&上記のワーク内容シェア・境界線の話

6月:子供との境界線の話
動画:

5ケ月間のメソッド受講以外の方も OK
*子供との境界線の話
シェア会:誰かのいいとこ探しの報告会&境界線の話

     

 

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